まだあまり寒い日はないですが、それでもやはり着実に冬に近づいているのを感じるこの頃です。 寒さに対抗する抵抗力がついているのだろうか、とふと気になり、もうちょっと栄養のあるものも時々は食べないとな、と反省しました。 そこで、体に元気でいても…
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